MKH Center, where every parent finds the support, resources, and community they need to thrive on their journey and discover the key to confident, informed parenting through our tailored courses, insightful articles, and an engaging community.
All at your own time and pace, either by choosing any of our personal family services or becoming an Unlimited member for access to all our content.
Personalize your family’s journey to happiness with one-on-one sessions tailored to your unique needs.
Comprehensive, expert-led training and insights designed to empower parents with practical skills, strategies, and knowledge for effective parenting
Embark on a guided Parenting Plan Journey, designed to create a tailored roadmap for your family’s growth and harmony.
Join our expert-led seminars to gain insights, strategies, and support for your parenting challenges and successes.
Discover how we’re dedicated to making kids happier through our innovative programs, activities, and supportive community.
MKH’s Founders, a dedicated family of four, are led by Efrat’s passion for fostering relationships, creativity, and innovation. Complementing her efforts, Kiefer leverages technology to streamline processes and enhance program flexibility.
Together, they strive…
פעם בשנה מציינים בעולם את יום החיבוקים הבינלאומי, כל כך שמחתי לדעת שבעולם מעלים את המודעות בקבלת חיבוק ובהענקת חיבוק כאחד. זה מיד לקח אותי לעולם ההורות, כי בקליניקה שלי אין יום שעובר מבלי שאני מדברת עם ההורים על חשיבות החיבוק.
פעולה קטנה אך עוצמתית לנפש האדם.
:אז לפני שאפרט ברצוני לציין כמה עובדות
כשהילד צורח, משתטח על הרצפה, כועס ומעיף כל דבר שנמצא בסביבתו ברוב הפעמים אנחנו נכנסים איתו לתוך אנרגיית הכעס והכעס גם משתלט עלינו. מתוך המצב הזה קשה לתת חיבוק לילד ולנסות להרגיע אותו. אנחנו מרגישים שהחיבוק חייב להיות אותנטי וצריכים להירגע לפני שנושיט ידיים לחיבוק.
ילד שכועס אחרי שההורים סירבו לתת לו ממתק או כל דבר אחר ומרביץ להוריו, לא פשוט להיות שם ולתת חיבוק ומבלי לומר לו: תפסיק להרביץ לי! לא מרביצים לי!
הורים שלא נוהגים לחבק את ילדיהם כי מרגישים מבוכה, בושה יהיה להם קשה לחבק בכלל אנשים , בני או בנות זוג ובייחוד ילדים. בקליניקה אני יכולה לעלות על זה די מהר ולהבין שבית, שהורים לא נוטים לחבק אחד את השניה ואת הילדים יש המון קושי, תופיע קשיחות במערכת היחסים שמייצרת מאבקי כח, מריבות, וויכוחים ואף ילדים שנוטים להביע את כעסם באלימות מילולית ופיזית. הסיבה היא, כי אין משהו או מישהו, שיקרב אותם אליהם גם לאחר המריבה, אין מי שיתן תחושה שלא משנה מה אני כאן לעזור לך. במקרים אלו בדרך כלל עולה השאלה ההכרחית- האם בילדותם של אותם הורים נהגו לחבק אותם ולעטוף אותם? בפגישות שלי בקליניקה אנחנו מגלים את זה מהר ומבינים שעבור אותם הורים החיבוק זו אינה הדרך להתקרבות ולקשר טוב אלא לחולשה ואנחנו מטפלים בזה.
החוכמה בהענקת חיבוק היא לא רק כשילד נפל וקיבל מכה, אלא דווקא בזמן שהוא כועס ומאוכזב. אנחנו חייבים לדמיין שכשהילד כועס הוא קיבל מכה בלב שלו. הלב שלו כואב ועלינו להיות שם עבורו גם במצבים האלו. הילדים לא תמיד יודעים לדברר את הכאב במילים, אז הם כועסים וצועקים ולעיתים מרביצים.
הרבה הורים בקליניקה שואלים אותי את השאלה : אבל למה הוא לא יודע להגיד לי שהוא רוצה חיבוק? אז אם אני אגיד לכם שיש ילדים שמצליחים לדברר את הכעס ומבקשים מההורים חיבוק, אבל בדיוק באותה שניה חייבים לצאת לבית הספר או שבדיוק צריך לכבות את המסך, ההורה באותו הרגע עסוק במשימה שהילד אמור לעשות, והוא מעביר לו מסר המתפרש אצל הילד כך: אני לא יכול לחבק אותך עכשיו כי….. אני לא צריכה לספר לכם איזו תחושת דחייה נוראית זו, אם ילד או כל אדם מבקש חיבוק ונענה בסירוב או אפילו נותן את החיבוק אבל ממש לשניה כי ההורה עסוק במה צריך לעשות ולא להרגיש ואז ממשיך ואומר: ״אני מחבק אותך אבל אל תשכח שלא עשית מה שביקשתי אז אני עדיין כועס״ הנזק לילד הוא כפול ומכופל.
אם רק היו יודעים שחיבוק ארוך ומהלב יכול לקצר את זמני הכעס של הילד ואם הצלחתם להחליש את הטנטרום, תוכלו לצאת אפילו בזמן מהבית ולחסוך בכי והתפרצות קיצונית יותר, שתתארך מעבר למצופה.
אז לסיכום, תרופת החיבוק (כך אני קוראת לזה בבית שלנו) מייצרת :
אז רוצו לחבק את ילדיכם, ולא פחות חשוב לדאוג לעצמכם, שיחבקו אתכם, כי אם לא ניטען בעצמנו לא יהיה לנו כח או אנרגיה להטעין ולרפא את הילדים שלנו.
הצטרפו אלינו בכדי להבין מה עומד מאחורי מערכת היחסים בין הורים לילדים. בקורס תוכלו ללמוד כיצד לבנות את הקשר שלנו עם ילדינו, ומה עלינו לעשות במטרה לחזק את מערכת היחסים ביננו לבין ילדינו בצורה נכונה ובריאה! למד עוד!
הצטרפו לקורס זה בכדי ללמוד כיצד ניתן לגרום לילדינו לשתף פעולה איתנו. תוכלו לבחון את התגובות, שלנו ההורים, המייצרות חוסר שיתוף פעולה מצד הילדים ותלמדו את סוד הקסם במטרה לרתום את הילדים לבצע פעולות פשוטות בבית. כיצד להשתמש בתגובות הנכונות, שיובילו לקשר בריא עם ילדינו. למד עוד
"אפרת היא בן אדם מדהים,אישה מהממת ואשת מקצוע למופת. היא הופיע בחיי כמו מרי פופינס הקוסמת רק להבדיל ממנה היא לא נעלמת שהרוח נושפת.היא שם כל הזמן, והיא עוזרת לי המון להבין את הילדים שלי, זה אולי אבסורד, אבל לא לימדו אותי שלהיות אמא זה עבודה הכי קשה שאצטרך לעשות בחיי.זה אכן תהליך ארוך אבל איזה כיף שיש לי אותה. אפשר תמיד לבכות לה,לצחוק איתה לספר לה הכל. אני מאוד מאוד ממליצה על אפרת, היא יכולה להיות גלגל ההצלה גם שלכם! . " Review @ Google!
וורוניקה, Canada Tweet
“ אני הכי שמחה בעולם שזכיתי לפגוש את אפרת . היא הצליחה לגרום לי לשנות את כל התפיסה שהיתה לי לגבי הורות וגם לקצור את הפירות של המסע הזה תוך זמן קצר . היא מלווה במקצועיות נחישות ורוך ופשוט עוזרת לנווט את מערכת היחסים עם הילדים למקום של קרבה , אהבה ומשם לצמוח …. ממש לגרום לילדים ולנו להיות מאושרים יותר. ממליצה בחום.” Review @ Google!
שמרית, San Diego Tweet
** Our $99 valued Dedicated Parenting Plan is available for FREE.
Please kindly fill out the form below, and we’ll promptly send you the questionnaire via email.
Thank you for your collaboration.
We’re committed to serving you better.
The live Q&A event is FREE to Unlimited Members and In-Touch Members.
If you haven’t upgraded to the Unlimited plan:
TRY IT NOW- 7-Day Free Trial, and join the Event for Free.
Fill out the form below, and check your Inbox for the link to schedule the best time for your first session.
Please fill out the form below, and one of our MKH team will contact you within one business day.
[pmpro_checkout]